周日，到烟台山医院看慢性咳嗽,专家建议：40岁以上的高危人群每年做肺功能检测

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天气转冷，慢性阻塞性肺疾病又到了加重的季节，慢性咳嗽、咳痰、气短、胸闷成为了慢阻肺患者“永远的痛”。慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）被称为“沉默的杀手”。我国慢阻肺总患者数高达4300万人，尤其是40岁以上人群中，慢阻肺患病率达8.2%，预计到2020年，慢阻肺将成为全球第三大死亡原因。

第14个世界慢阻肺日之际，为让市民科学防治慢阻肺，11月22日上午8:30，在烟台山医院12楼呼吸病房医生办公室，烟台山医院呼吸内科将举办世界慢阻肺日公益义诊，届时，呼吸内科专家康丽君主任医师、费建文主任医师、李丰环副主任医师等专家将授课及答疑，前20名免费行肺功能检查。

     烟台山医院呼吸内科康丽君主任指出，慢阻肺目前只能规范治疗，有效控制，还没有办法彻底治愈，所以，预防和有效缓解病情显得尤为重要。康主任为市民介绍了一组C-O-P-D防治法。

    C-cease（停止）停止吸烟  。“停止吸烟是预防慢阻肺的第一步！”康丽君主任介绍说，从接诊情况来看，慢阻肺患者的患病年龄处于逐年递减的趋势，尤其是喜欢抽烟的朋友，最容易被慢阻肺“青睐”。90%以上的慢阻肺患者都是烟民，且吸烟量越大、烟龄越长、开始吸烟年龄越早，慢阻肺患病风险就越高。

    O-open（打开）开窗通风 。导致慢阻肺的重要危险因素除了吸烟之外，还有接触职业粉尘和化合物、室内油烟、室内空气污染、户外大气污染、幼儿期呼吸道感染等因素。冬季，阴霾天气相对容易增多，更要注意。 所以，家中需要保持开窗通风的好习惯。

    P-pm（下午）冬季下午锻炼 。冬季气候寒冷，空气污染物容易被“压”至近地层，并且处于稳定状态，不易扩散，从而使早晨成为污染的高峰期。建议冬季慢阻肺患者最好选择下午2~4点进行锻炼。

    D-do（做）每年做肺功能检测。康丽君主任强调，由于人体肺部代偿能力较强，不少早期慢阻肺患者无明显症状，常造成不少人错过最佳诊疗时间。一旦等到出现反复咳嗽、呼吸困难等症状时，病情多已发展至中晚期，治疗起来也较为棘手。目前业内公认的诊断慢阻肺的“金标准”是肺功能检测。比较遗憾的是，常规体检中往往没有这一项。所以建议经常抽烟的“老烟枪”、长期与厨房油烟打交道的家庭主妇、长期与粉尘接触的工人这三类人群即使无症状，也应从40岁开始每年做一次做肺功能检测。