山下问答
发表于 2024-11-21 16:30
【山下问答】你每天睡几个小时？
同事睡眠质量不高一到下午就犯困
我一问，一天才睡不到6小时
然后就死活睡不着了
你呢？
**** Hidden Message *****
草堂时光
发表于 2024-11-21 16:35
红包
草木香
发表于 2024-11-21 16:35
7—8小时
烟台BBS最帅的人
发表于 2024-11-21 16:36
没几个
猎隼中队长
发表于 2024-11-21 16:38
正常情况下6-8h左右吧？
雪吟居士
发表于 2024-11-21 16:45
5
尼莫的表哥
发表于 2024-11-21 16:50
晚上最晚一点睡，中午补个觉，睡到自然醒
一厘
发表于 2024-11-21 16:51
理想9个，实际8个
九天居士
发表于 2024-11-21 16:51
我一阵一阵的，好的时候七八个小时，少了有时候差不多整夜睡不着
晴栀莞歌
发表于 2024-11-21 17:29
8个
余笙
发表于 2024-11-21 17:35
八九十不超过十一
有水无为
发表于 2024-11-21 17:52
5-6
冰岛蝴蝶花
发表于 2024-11-21 18:15
年龄大了睡眠质量下降了
oarabaznd
发表于 2024-11-21 18:36
就算睡六个小时 白天也觉得没问题，七八个小时也行，关键是质量
风扬
发表于 2024-11-21 18:46
8小时
游泳的鱼001
发表于 2024-11-21 18:50
6.5到7小时，中午半小时
黑与白之间
发表于 2024-11-21 18:51
不一定
天天游戏
发表于 2024-11-21 19:11
躺床上6到8小时，深度睡眠也就1.3小时
lin8558
发表于 2024-11-21 19:16
六个多
行云何处去
发表于 2024-11-21 19:27
五六个